Nautlius Haga Centrum är beläget i den västra delen av Örebro. Det är ett av de två Nautlius som finns i Örebro. Nautilus Haga Centrum ligger inne i Haga centrum i anslutning till Hagabadet. Lokalerna är stora då de även utgör en större del av källaren. Likaså är utbudet stort då du kan träna en mänger olika saker och även få testa på Body scan.

Det här är Nautilus Haga Centrum:

• Andra pass: Med deras stora utbud ka du prova på en mängd med olika träningsformer. Träningsformer som pilates, yoga och afrikansk dans gör din träning mycket varierande.
• Omklädningsrum/dusch: I duschen finns tillgång till bastu, till och med två stycken.  Kan lätt bli trångt i omklädningsrummen men utövrigt mycket bra omfattning på skåp.
• Kiosk: Kiosk finns i anslutning till badet bakom receptionen. Det finns glass och annan fika att erbjuda.
• Tv/musik: I den avdelning av gymmet där du tränar med konditionsmaskiner finns det gott om tv-apparater hängandes på väggarna. I den andra avdelningen där du finner styrkemaskinerna hör du alltid bakgrundsmusik i öronen.
• Passar dig som: Passar Dig som vill ha stort utbud på din träning och gillar att variera sig. Det är dock enklast för dig som är självständig att gymma på Nautilus Haga Centrum eftersom du oftast få klara dig själv.
• Övrigt: Förutom alla de dussintals olika pass du kan träna på Nautilus Haga Centrum kan du passa på att avnjuta massage eller bodyscrub på Haga Spa. Det finns också 5 solarium och självklart det anslutande badet.

Intervju med Lin Holmqvist

Yogalärare på Nautilus Haga Centrum

Utbildning:

Lin har utbildning som yogalärare och yogaterapaut, dessa utbildningar utbildade hon sig till i Indien. Utöver dessa två utbildningar har hon även utbildat sig till cirkuslärare.

Erfarenhet:

5 år.

Genomsnittsålder på gymmet:

Lin anser att åldern är väldigt blandad.

Utrustning:

Nautilus Haga Centrum använder sig av utrustning från Nautulis plus fria vikter.

Utbud:

Utöver alla pass som nämns ovan erbjuder Nautilus Haga Centrum sina kunder personlig tränare.

Intervju med Emma

kund på Nautilus Haga Centrum

Service:

Emma tycker att det är trevliga människor, dock får man klara sig själv väldigt ofta. Hjälpen finns inte alltid till hands.

Pris:

Priserna är lagom och man får många förmåner som kund.

Stämning:

Emma anser att stämning är helt okej. Hon trivs dock väldigt bra.

Utrustning:

Utrustning är jättebra och de har delat upp maskinerna i avdelningarn vilket är bra.

Öppetider:

Måndag - Torsdag 06.15 - 21.45

Fredag 06.15 - 20.45

Lördag 08.00 - 16.45

Söndag 09.00 - 16.45

Mer information får du via telefon: 019- 21 21 47

 

sara

8 januari 2010 14:08

Heej Fin blogg och du skriver väldigt bra.
Kolla gärna in min blogg och lämna en kommentar eller två.
ha det bäst, kram

http://sarasjolin.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har du någon gång snurrat omkring på olika gym och aldrig riktig känt dig hemma?Du behöver inte känna dig ensam. Att hitta ett gym som passar dig själv är inte så lätt som man kan tro. Det är många faktorer som ska spela in...Därför är syftet med d...

Aspholmens Wellnessclub är ett exlusivt gym på Aspholmen. Gymmet är i toppskick sedan en nyinflyttning. Till förfogande finns även relaxavdelning,solarium, uppehållsrum för barn, cirkelträning och självklart ett gym.   Det här är Aspholmens...

  Ökk ligger på nedersta plan i Idrottshuset bredvid Behrn Arena och Eyrabadet. ÖKK är ett gym för dig som vill bygga muskler men som även vill träna upp din kondition. ÖKK är även ett gym för föreningar då många av dessa lägger upp sina träningar ...

     Team Powerlifting är ett gym beläget i centrala Örebro. Närmare bestämt i SR- huset bakom tågstationen. Ett gym med kamratlig och gemenskaplig atmosfär som i första hand inte strävar efter så mycket kunder som möjligt. Man jobbar istället fö...

Nautlius Eyra är ett otroligt fräscht gym med närhet till vattenmiljö. Nautlius Eyra erbjuder sina kunder en trivsam träningsmiljö samt tillgång till personlig tränare. Söker man mer spänning kan Nautlius Eyra erbjuda sina kunder Aquabique-spinning i...